Milan Longevity Summit: due settimane immersi nella longevità
Milan Longevity Summit. Dal 14 al 27 marzo, Milano ospita il più grande evento open sul tema della longevità. Siete tutti invitati! Partecipazione gratuita
Milan Longevity Summit. Dal 14 al 27 marzo, Milano ospita il più grande evento open sul tema della longevità. Siete tutti invitati! Partecipazione gratuita
L’infiammazione costante a bassa intensità (INFLAMMAGING) è uno dei driver dell’invecchiamento biologico. Come difendersi.
Predisporsi alla longevità come a una traversata: definire l’itinerario, riempire la cambusa e tenere il portolano a portata di mano
Il benessere della longevità passa anche per la qualità e varietà del microbiota. Perché e come tutelarlo, attraverso esercizio, alimentazione, intergrazione alimentare.
L’ultimo rapporto sul bilancio di sistema previdenziale avverte: sostenibilità in cambio di responsabilità demografica
Il sistema immunitario è una delle cose più preziose che abbiamo, ma facendo il suo lavoro consuma energie e componenti essenziali. Reintegrarli è possibile, in difesa delle nostre difese.
Virus influenzali e Covid 19 riducono la riserva di NAD+, la bio-molecola che presiede al nostro metabolismo: come reintegrarla e perché è così importante
Quali cibi e quali regole alimentari favoriscono la longevità?
Invecchiare oggi richiede capacità di change management. Cambiare prospettiva rispetto al modello di vecchiaia del passato e adattarsi ai cambiamenti del proprio corpo richiedono una forza che non è di tutti. Ma che bello se lo fosse!
Perdere forza con l’età è comune e naturale, ma oltre certi livelli si incorre in una patologia che si può prevenire e curare: la sarcopenia
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