<?php echo e($model->title); ?>

Corso di meditazione con Cocooners

La meditazione come timone perfetto nella vita quotidiana a ogni età

Di Cocooners

Sempre più persone si avvicinano alla meditazione, un po' per moda, un po' perché garantisce, attraverso la pratica costante, i risultati che promette di conseguire. Relax, capacità di gestire le proprie relazioni con gli altri a partire da NOI stessi, gestione dello stress, conoscenza interiore, capacità di migliorare la propria quotidianità con i nostri affetti, ma anche nel mondo del lavoro e in generale nei rapporti sociali.

La meditazione ha una efficacia non per ragioni esoteriche, come spesso molti pensano, ma conduce al conseguimento di risultati perché agisce sull'organo su cui abbiamo meno potere, ma quando entriamo in contatto con lui, riusciamo a cambiare le nostre vite: il cervello.

"La meditazione come timone perfetto per la vita quotidiana a ogni età". Questo è il titolo del ciclo di 4 workshop, (più uno, il primo, introduttivo) tenuto da Viviana Musumeci, giornalista, docente e divulgatrice (GaiaZoe.life) e responsabile editoriale di Cocooners, in cui si approfondirà il tema della meditazione sotto diversi punti di vista e aspetti, sia teorici sia pratici.

Gli incontri online sulla piattaforma Cocooners si terranno in diretta, nelle date di sabato 7 maggio, 14 maggio, 21 maggio, 28 maggio, dalle 10 alle 10.40

Ogni workshop sarà costituito da una parte teorica e una pratica.

Guarda il video della prima lezione

PROGRAMMA

1- Perché il cervello ha bisogno della meditazione e come ne esce rafforzato insieme al corpo?

(aree cerebrali/onde cerebrali/condizionamento/neuroscienze/1a pratica)

2 - Pratica mattutina e pratica serale

(gli ormoni e il loro potere di orientare le nostre emozioni/2a pratica)

3- Meditazione e autocondizionamento

(quando ci si include, si esclude il mondo/3a pratica)

4- Meditazione dell'acqua 

(tornare nella pancia materna/4a pratica)

Si ricorda che i workshop non hanno nessun intento curativo o medico. Si consiglia di consultarsi, in questi casi, con il proprio medico.

Ai partecipanti sarà data in dotazione al termine dei corsi una guida riassuntiva degli incontri. 

Ecco il link per iscriversi e procedere al pagamento (costo 59,00€)https://buy.stripe.com/eVa16o5XH9AS5ygeUX

Dopo il pagamento verranno inviati via mail tutti i dettagli della lezione, tra cui il materiale del corso e il link per collegarsi alla lezione.

Per maggiori informazioni, scrivere a: [email protected]

 

Non aspettare, iscriviti ora!

OM - ॐ 

comments icon 0 commenti
Vuoi lasciare un commento? accedi
Loading...