ManuPausa
La bio di ManuPausa
Manuela Peretti, classe 1966, una Laurea In Economia e Commercio e una carriera nel mondo del Marketing e della Comunicazione. Mi piace la possibilità di ascolto ed empatia con le persone. Credo nel potere delle idee, nei sogni, nella determinazione e nella possibilità di reinventarsi. La menopausa per me è stato un momento delicato e complicato ma mi ha anche dato modo di modificare la mia prospettiva sull’esistenza, di scoprire nuove consapevolezze e imparare ad usare tanta ironia.
Tutti gli articoli della Rubrica "Menopausa: manuale di sopravvivenza"
Il potere del respiro durante la menopausa
Il sesso dura tutta la vita
La sessualità è un viaggio affascinante che attraversa le varie fasi della vita, eppure spesso rimane un argomento poco discusso e talvolta trascurato. Tuttavia, è essenziale riconoscere che la sessualità
La menopausa ha colpito il mio cervello
“Ero in vacanza, seduta in spiaggia con un libro in mano mentre cercavo di raccontare a me stessa quel che stava accadendo. Sentivo una leggera brezza accarezzarmi il viso, ma
Il caregiver può aggravare i sintomi della menopausa
Il ruolo dell’assistenza familiare nel contesto della salute femminile è stato oggetto di uno studio recente che ha rivelato un nesso significativo tra il tempo dedicato all’assistenza e la gravità
Un evento sulla menopausa per cambiarne la visione decadente
Il 22 settembre scorso, Milano ha ospitato il primo evento Ideato e condotto da me e dalla D.ssa Raffaela Di Pace intitolato “Zero Pausa, Play Start” (#zeropausaplaystart); un’occasione straordinaria, un’esperienza
I disturbi più comuni causati dalla menopausa
Continua la carrellata sui sintomi più comuni abbinati alla menopausa a cura di Manupausa e della dottoressa Raffaela Di Pace, sessuologa e ginecologa. Vampate di calore: sono il sintomo più
Perché andiamo in menopausa?
*alla stesura di questa rubrica ha contribuito anche la Dottoressa Raffaella Di Pace, ginecologa e sessuologa. La menopausa costituisce un momento di cambiamento che, analogamente ad altre tappe della vita
Menopausa: un viaggio nella cultura e nella saggezza femminile
La menopausa è un processo naturale che ogni donna attraversa nel corso della sua vita. Tuttavia, la menopausa viene spesso raccontata in modi diversi a seconda delle culture e delle
Si può lavorare bene con la menopausa?
La menopausa si manifesta in media tra i 45 e i 55 anni, in una fascia d’età in cui noi donne lavoriamo attivamente (e con la prospettiva di dover lavorare
Quando andrò in menopausa?
L’età in cui si verifica la menopausa può variare da donna a donna. In genere, la menopausa si verifica tra i 45 ei 55 anni, con un’età media di circa
La menopausa non è la morte civile
Avevo circa 50 anni quando ho cominciato a chiedermi “ma cosa sta succedendo al mio corpo e alla mia mente?” Stava arrivando il periodo della menopausa, ma ancora non lo
Le nostre rubriche
Pensione di reversibilità o pensione ai superstiti
Pensione di reversibilità o ai superstiti. A chi spetta, come è stata rivalutata per il 2024 e quali altri novità ci sono
La forma a clessidra
È una questione genetica, clessidra si nasce, raramente si diventa. Tuttavia anche loro, le perfette, hanno bisogno di qualche dritta, in particolare quando il tempo passa.
Ormai
Siamo sinceri, tutti almeno una volta, pensando a qualcosa che avremmo voluto fare e non abbiamo mai fatto ci siamo detti : “ormai”
Il potere del respiro durante la menopausa
Durante la menopausa, il potere del respiro diventa un alleato straordinario per affrontare le sfide fisiche e emotive
Le migliori serie TV su Netflix dedicate ai Senior
Le storie da guardare on demand che piacciono agli over 50. E non solo
Nutrizione di genere
Nemmeno nell’alimentazione esiste una ricetta uguale per tutti. Come le donne possono aiutarsi attraverso l’alimentazione a invecchiare meglio, rispondendo ai propri bisogni specifici
Renoir e Cézanne in mostra a Milano
Una mostra al Palazzo Reale di Milano mette a confronto le opere di due grandi maestri, Renoir e Cézanne, evidenziandone le affinità e le divergenze.
