ManuPausa
La bio di ManuPausa
Manuela Peretti, classe 1966, una Laurea In Economia e Commercio e una carriera nel mondo del Marketing e della Comunicazione. Mi piace la possibilità di ascolto ed empatia con le persone. Credo nel potere delle idee, nei sogni, nella determinazione e nella possibilità di reinventarsi. La menopausa per me è stato un momento delicato e complicato ma mi ha anche dato modo di modificare la mia prospettiva sull’esistenza, di scoprire nuove consapevolezze e imparare ad usare tanta ironia.
Tutti gli articoli della Rubrica "Menopausa: manuale di sopravvivenza"
Come mantenere un corpo sano e in forma in menopausa
Come alleviare i sintomi e dolori della menopausa: 10 consigli utili
La menopausa è un capitolo importante nella vita di molte donne, segnato da cambiamenti fisici, emotivi e ormonali e in alcuni casi da una serie di sintomi più o meno
Il potere del respiro durante la menopausa
Il sesso dura tutta la vita
La sessualità è un viaggio affascinante che attraversa le varie fasi della vita, eppure spesso rimane un argomento poco discusso e talvolta trascurato. Tuttavia, è essenziale riconoscere che la sessualità
La menopausa ha colpito il mio cervello
“Ero in vacanza, seduta in spiaggia con un libro in mano mentre cercavo di raccontare a me stessa quel che stava accadendo. Sentivo una leggera brezza accarezzarmi il viso, ma
Il caregiver può aggravare i sintomi della menopausa
Il ruolo dell’assistenza familiare nel contesto della salute femminile è stato oggetto di uno studio recente che ha rivelato un nesso significativo tra il tempo dedicato all’assistenza e la gravità
Un evento sulla menopausa per cambiarne la visione decadente
Il 22 settembre scorso, Milano ha ospitato il primo evento Ideato e condotto da me e dalla D.ssa Raffaela Di Pace intitolato “Zero Pausa, Play Start” (#zeropausaplaystart); un’occasione straordinaria, un’esperienza
I disturbi più comuni causati dalla menopausa
Continua la carrellata sui sintomi più comuni abbinati alla menopausa a cura di Manupausa e della dottoressa Raffaela Di Pace, sessuologa e ginecologa. Vampate di calore: sono il sintomo più
Perché andiamo in menopausa?
*alla stesura di questa rubrica ha contribuito anche la Dottoressa Raffaella Di Pace, ginecologa e sessuologa. La menopausa costituisce un momento di cambiamento che, analogamente ad altre tappe della vita
Menopausa: un viaggio nella cultura e nella saggezza femminile
La menopausa è un processo naturale che ogni donna attraversa nel corso della sua vita. Tuttavia, la menopausa viene spesso raccontata in modi diversi a seconda delle culture e delle
Si può lavorare bene con la menopausa?
La menopausa si manifesta in media tra i 45 e i 55 anni, in una fascia d’età in cui noi donne lavoriamo attivamente (e con la prospettiva di dover lavorare
Quando andrò in menopausa?
L’età in cui si verifica la menopausa può variare da donna a donna. In genere, la menopausa si verifica tra i 45 ei 55 anni, con un’età media di circa
La menopausa non è la morte civile
Avevo circa 50 anni quando ho cominciato a chiedermi “ma cosa sta succedendo al mio corpo e alla mia mente?” Stava arrivando il periodo della menopausa, ma ancora non lo
Le nostre rubriche
Le poesie più emozionanti per ricordare la festa della mamma
In occasione della Festa della Mamma ecco una rassegna di poesie tra le più emozionanti e commoventi
Le più belle serie tv e i film da guardare a maggio all’insegna delle passioni
A ciascuno la sua passione: le proposte delle piattaforme di streaming e delle sale cinematografiche per un mese da batticuore
Tendenze moda Primavera / Estate 2025: colori e consigli per over 60
I colori dell’estate 2025 sono un inno alla lucentezza, perché l’estate è la stagione del
