Esame del colesterolo a 60 anni – Cosa devi sapere
Il colesterolo è un alcol appartenente alla famiglia degli steroli (complesse molecole solubili nei grassi),
Il colesterolo è un alcol appartenente alla famiglia degli steroli (complesse molecole solubili nei grassi),
La creatinina alta è un indicatore importante di un possibile malfunzionamento dei reni.
Quello che c’è da sapere per prevenire il rischio d’insufficienza renale cronica
Per la caduta dei capelli in menopausa ci sono diverse soluzioni naturali che possono aiutare a migliorare l’aspetto della vostra chioma
Quale è la differenza tra osteopenia e osteoporosi? Che cosa caratterizza l’osteopenia e come si può prevenire?
Che cosa sono, quali sono le possibili cause e come si manifestano. Tutto quello che c’è da sapere
Non è facile orientarsi nel campo di quelle che vengono definite demenze. La più nota è la malattia di Alzheimer. Vediamo come si distingue dalle altre e quali sono le caratteristiche specifiche della demenza e poi, più nello specifico, proprio dell’Alzheimer
La mancanza di sodio, meglio nota come iponatriemia, si verifica quando il corpo contiene poco
L’olio essenziale di rosmarino è un prodotto dalle molteplici proprietà e caratteristiche e per questo
L’alimentazione riveste un ruolo fondamentale per mantenere un buono stato di salute a qualsiasi età
L’osteoporosi è una patologia cronico-degenerativa associata a un progressivo aumento della fragilità ossea con aumento
Prima dell’arrivo della menopausa il nostro corpo inizia a mandarci dei segnali. È importante sapere che anche se si parla di sintomi la menopausa non è una malattia e non va demonizzata
Il nostro organismo ha la necessità di ripulirsi dalle scorie che accumula. Se il fegato non funziona a dovere questa funzione risulta compromessa con pericolose conseguenze. Ecco che cosa possiamo fare con l’alimentazione e con i rimedi verdi per dare l’avvio al processo di depurazione del fegato
A causa delle fluttuazioni ormonali, quando la menopausa è in arrivo possono manifestarsi dolori alle gambe. Vediamo di capirne le ragioni e come poterli prevenire
Come devono essere i valori normali di colesterolo in età adulta? Quali sono i fattori che possono determinare un innalzamento del colesterolo? A questa e ad altre domande rispondiamo qui
Il caldo può compromettere anche seriamente la nostra salute, per cui è necessario adottare dei comportamenti corretti per ridurne i rischi
Oltre alla tanto temuta ipertensione, un disturbo che può colpire gli over 60 (e non solo) è l’ipotensione, la pressione bassa. Il caldo può essere un fattore scatenante, ma anche il cambio repentino di posizione e, nei casi più seri, alcune condizioni cliniche. La buona notizia è che, se non ci sono patologie gravi all’origine, l’ipotensione si può risolvere rapidamente portando in tavola i cibi giusti
Da che cosa dipendono, come si manifestano e come porvi rimedio
Più che definire quanto debba essere il colesterolo in base all’età, è importante conoscere i valori di riferimento in base al profilo di rischio e che cosa fare, se occorre, per abbassare il colesterolo cattivo (LDL)
In estate o se si sta a lungo in piedi è facile che alla sera i piedi e le caviglie possano gonfiarsi.
Ci sono invece una serie di disturbi più seri che possono essere all’origine del problema. Facciamo insieme il punto
Una corretta alimentazione e uno stile di vita sano aiutano a star bene, a maggior
Quando l’età avanza è fondamentale prendersi cura della prostata, anche attraverso l’alimentazione. Le banane vantano
Ormai sappiamo con certezza che l’alimentazione giusta ha effetti benefici sull’organismo. Alcuni cibi hanno un vero e proprio effetto curativo. Qui, nello specifico, vediamo quelli dall’azione antinfiammatoria
Il traguardo dei 50 anni può spaventare molti uomini e altrettante donne perché il corpo
Anche se può sembrare inverosimile per la maggior parte delle persone, quello di un’alimentazione sana
La scelta di che cosa portare in tavola per mantenere il cervello e la memoria attivi va fatta con cura. Sono indubbiamente da privilegiare i cibi ricchi di acidi grassi Omega 3.
Vediamo meglio nel dettaglio quali alimenti privilegiare e perché
Come integrare le carenze di vitamine e antiossidanti in un periodo della vita in cui le cellule faticano a produrre in quantità
Per riuscire a far crescere i livelli di HDL occorre rivedere la propria alimentazione introducendo i cibi più adatti. Ecco i nostri consigli
Ecco i nostri suggerimenti per aumentare l’apporto di vitamina D attraverso il consumo di determinati cibi
La malattia cardiovascolare nelle donne rimane, ancora oggi, poco studiata, poco riconosciuta, sotto-diagnosticata e sotto-trattata.
Qual è la postura corretta e perché è importante mantenerla ne parliamone con il Prof. Riccardo Finco dell’Università Cattolica di Milano
Le cure naturali, l’alimentazione giusta e quella da evitare
per mantenere in salute l’apparato urinario maschile
Agire sulle proprie abitudini alimentari privilegiando cibi per loro natura in grado di abbassare la pressione è sempre la scelta giusta
Quando l’intestino è pigro, è necessario aiutarlo
All’incremento progressivo dell’aspettativa di vita media, un cambiamento positivo che si deve alle tante innovazioni
Come si verifica, da che cosa dipende e come remineralizzare l’organismo attraverso l’alimentazione
Le motivazioni per cui il potassio può abbassarsi e come ripristinare livelli normali intervenendo con la giusta alimentazione
Come intervenire con l’alimentazione giusta per diminuire l’infiammazione della prostata
Le malattie renali spesso si sviluppano in modo silenzioso, per cui è importante la prevenzione e la diagnosi precoce di queste patologie.
Se ne avete sentito parlare, ma non ne avete mai letto, è il momento per farlo
La camminata, soprattutto quella sportiva, non migliora solo la muscolatura delle gambe e dei glutei ma, se svolta correttamente, può essere un ottimo esercizio per rassodare le braccia ed eliminare quello spiacevole effetto a tendina
Le mani gonfie al mattino possono dipendere da svariati motivi, che vanno dalla semplice posizione errata durante la notte a problemi circolatori, articolari o altro. Scopriamo insieme le possibili cause e come intervenire
Se la prostata è ingrossata, o comunque si è in un’età a rischio d’ipertrofia prostatica, è buona norma evitare o limitare il più possibile tutti i cibi ad alto potere infiammatorio. Vediamo insieme quali
I benefici del bicarbonato di sodio vanno da rimedio naturale per acidità di stomaco, dolore muscolare, infezioni delle vie urinario e renali all’azione di pulizia e bellezza
Se fino all’età della menopausa nelle donne e negli uomini c’è una sensibile differenza su come debbano essere i valori pressori, dopo una certa età le differenze si assottigliano. Ecco quello che c’è da sapere
Il testosterone è un ormone importantissimo per la salute, non solo perché aumenta la libido,
La solitudine e la paura dell’invecchiamento possono essere contrastati spostando il punto di vista e aprendosi alle relazioni e alla voglia di concedersi nuove occasioni di socialità
Gennaio è il mese perfetto per abbracciare con maggior intensità la community di Cocooners. Siglando
La solitudine a 50 anni può fare più paura, perché avviene in una fase delicata della vita, ma, se ben gestita, può presentare molti aspetti positivi
Sono molti i modi per stare bene. Qui alcuni consigli
Altro che un peso, gli anziani possono essere delle risorse in ambito sociale, lavorativo ed economico, ma non vengono valorizzati
Per mantenere la nostra mente attiva un’ottima soluzione è rappresentata dal gioco. Ecco qui una nostra scelta di alcuni giochi che mantengono attivo il nostro cervello prevenendo il deterioramento cognitivo
Cosa fare quando si soffre di acidità di stomaco
Dopo i 50 anni il corpo di un uomo cambia inevitabilmente. In particolare, c’è una
Il benessere psicologico degli anziani incide non solo sulla qualità della loro vita, ma ha anche un ruolo protettivo in molte malattie tipiche dell’età matura.
La menopausa può essere responsabile di una pelle meno soda e luminosa.
Ecco come intervenire per rassodare la pelle e tornare a essere toniche
Una ridotta sensibilità uditiva che colpisce con l’avanzare dell’età. Conosciamo meglio che cos’è la presbiacusia e le varie opzioni terapeutiche
Che cosa si intende per drenare i liquidi? E come possiamo intervenire in modo naturale per ridurre lo spiacevole effetto a “buccia d’arancia” e, in generale, migliorare l’idratazione del nostro organismo rendendolo meno soggetto a inestetismi?
Bastano pochi accorgimenti per invertire la “rotta” alimentare
e ripristinare un approccio sano all’alimentazione per rimettersi subito in forma
Molte donne si interrogano se sia possibile o meno dopo i 60 anni, avere una
Non sempre il momento del pensionamento viene vissuto negativamente, capita spesso di guardarlo come un
Per quella legata al dimagrimento si parla piuttosto di ginnastica isometrica per addominali, gambe e glutei. Gioie e dolori dei macchinari adatti a ridefinire la massa muscolare e altri consigli utili
Su che cosa si basa, come si svolge e quali sono i suoi campi di applicazione
Rimedi per sgonfiare le palpebre
Non è facile diagnosticarlo perché può essere confuso con altri disturbi o anche solo con il naturale processo d’invecchiamento. Ecco tutto ciò che è importante sapere
Oggi il minimalismo, il cui motto è less is more, cioè meno è di più, si traduce nella ricerca di ciò che possa essere utile o che ci procuri piacere
Superati i 50 alcune persone iniziano a sentire il peso dell’età, entrando in una profonda
In che cosa consiste e come può migliorare il microcircolo e gli inestetismi della pelle
L’aspettativa di vita indica il numero di anni che rimangono da vivere ad una persona, all’interno di una popolazione, a partire da una certa età
Per molti pare impossibile riuscire a perdere peso dopo una certa età. Anche se è più complicato, le soluzioni esistono a partire dal corretto tipo di allenamento fuori o dentro casa. Vediamo come riuscirci
Gli uomini sono spesso restii a occuparsi della propria salute, soprattutto quando riguarda i loro
Prevenire è meglio che diagnosticare (anche se va bene anche questo).
I benefici vanno dalla diminuzione dei livelli di stress alla maggiore ossigenazione sino all’aumentato consumo metabolico
Per contrastare i disturbi autunnali si può ricorrere a rimedi verdi e a una serie di accortezze che riguardano l’alimentazione
L’ipertrofia prostatica può portare con sé tutta una serie di disturbi. Ecco che cosa c’è da sapere
Quasi sempre questo tipo di mal di testa dipende da qualcos’altro. Andiamo a vedere da che cosa può essere causato e come intervenire
Il sesso non ha età. Ecco alcuni suggerimenti per farlo meglio.
Dopo aver capito che cosa è il colesterolo è importante conoscere i cibi che consentono di abbassarlo ma anche quelli che è bene evitare
A differenza di quanto possiamo pensare il decadimento fisico non inizia da ciò che vediamo all’esterno, ovvero rughe, capelli bianchi e primi acciacchi, bensì dalle informazioni “trasportate” sulle proteine. Ecco che cosa c’è da sapere
La salute fa riferimento ad una buona condizione fisica e psichica, il benessere invece deve essere considerato come una condizione multidimensionale.
La diminuzione di ore di luce può causare tutta una serie di disturbi.
Vediamo quali e come intervenire
Che cosa sono e che cosa è possibile fare per sopportarle meglio
Quali precauzioni mettere in atto per limitare i rischi di questa fastidiosa
e talvolta pericolosa allergia
Nella maggior parte dei casi è un disturbo che scompare da solo, ma a volte può essere sintomo di un’altra patologia o essere la causa di un disturbo. Ecco che cosa c’è da sapere
Oltre a prodotti e trattamenti, esistono dei metodi naturalissimi e a portata di mano di tutti per migliorare la pelle del viso, come la ginnastica facciale
Il sesso fa bene e continuare a farlo anche dopo i 60 anni supporta la salute
Gli studi scientifici dimostrano che lo studio di una o più lingue straniere in età avanzata protegge il cervello da demenza e Alzheimer
Un’attività che fa bene a corpo e a mente
Ecco i 10 cibi top per un buon bilanciamento tra colesterolo buono e cattivo
Il mare è un’ottima terapia per stare bene a ogni livello
I pilastri del medico svedese Markuland per una sana longevità
Gli inestetismi della pelle possono far sentire le persone a disagio, in alcuni casi arrivando
Il calo della libido femminile non è necessariamente legato all’età.
Vediamo perché
Come prevenire questa pericolosa condizione con le mosse giuste
La cataratta è uno dei problemi della vista più comuni tra la popolazione anziana: in
L’agognata estate è per molti, soprattutto per chi è già in pensione, un’ulteriore occasione di
Come ogni anno purtroppo la stagione estiva inizia anticipatamente a far sentire i suoi aspetti
Un numero sempre maggiore di studi scientifici dimostrano che può influire sullo stato di salute
La parola fibromialgia (FM) deriva dal latino fibra, che sta a indicare i tessuti fibrosi
Come ogni anno purtroppo la stagione estiva inizia anticipatamente a far sentire i suoi aspetti
La sindrome del nido vuoto ha a che fare con quella specifica condizione psicologica sviluppata
Perché è importante applicarla?
[pronto] La sindrome del nido vuoto ha a che fare con quella specifica condizione psicologica
Le terme per molto tempo sono state oggetto di rappresentazione di uno status di borghesia
Ci risiamo: arriva l’estate e con essa il grido che l’accompagna: “Aiuto! Devo indossare il
Riuscire a tenere sotto controllo la pressione dopo i 60 anni è indispensabile. Avere valori
Nel 1949 il Mental Health America ha deciso di istituire negli Stati Uniti il mese
La Sars-Cov-2, che ha causato il Covid- 19 ha generato una grave crisi sanitaria, ma
Uno degli effetti di questa inaspettata longevità è la presenza contemporanea nelle famiglie di 5/6
Sono noti a tutti i benefici delle attività in acqua, a partire dal controllo del
Dopo i 60 anni mantenersi in una buona se non ottima forma fisica è possibile.
Dormire bene è incredibilmente importante per la salute del nostro organismo. Le ore di riposo
Quando le giornate iniziano ad allungarsi, le temperature si fanno più miti e l’aria inizia
Facciamo una premessa: praticare nuoto fa bene. A qualunque età. Rispetto ad altri sport, infatti,
Cosa succede ai nostri comunicatori di professione? Sembra che non vedano la società per come
I disturbi connessi con l’avanzare dell’età (per esempio la memoria comincia a vacillare, la vista
Utilizziamo il regno animale per parlare delle abitudini del sonno e, nello specifico, delle differenze
Dare una definizione di autostima non è affar semplice perché essa è il frutto di
È scientificamente provato che la meditazione a 60 anni e anche per altre classi di
Molto invalidante, dolorosa e capace di impedire le normali attività quotidiane, la cervicalgia, chiamata comunemente
Ritenzione idrica e liquidi in eccesso sono due fenomeni diffusi a tutte le età, anche
Avere una panoramica ben chiara circa la tematica artrosi antinfiammatori è di sicuro molto utile,
L’ipertrofia prostatica benigna (IPB) o adenoma prostatico è una malattia piuttosto comune negli uomini soprattutto
Forse non tutti sanno che la perdita di massa muscolare scheletrica dovuta all’avanzare dell’età, e
Almeno una volta nella vita avrete senza dubbio sentito parlare di omega 3, quasi sicuramente
Quando finisce l’inverno possono manifestarsi alcuni disturbi legati al cambio di stagione. La primavera, infatti,
Primavera, tempo di rinascita, ma per molti anche stagione di “sofferenza” in quanto accompagnata da
Al contrario di quanto pensano tante persone, cellulite e ritenzione idrica non sono la stessa
Con l’avanzare degli anni si manifestano varie modifiche a livello posturale, che soprattutto negli anziani
Con il passare degli anni inevitabilmente l’organismo cambia. Contemporaneamente mutano anche le esigenze dal punto
Ve li ricordate i Queen, quando cantavano Who wants to live forever? Era l’epoca di
Parlare d’intolleranze alimentari è sempre una questione spinosa anche perché molti non le riconoscono e
Per molti uomini arriva prima o poi quel momento in cui loro percepiscono delle strane
Prima di capire come agire per abbassare livelli elevati di potassio nel sangue occorre fare
Che cos’è la ritenzione idrica? Ne abbiamo sentito parlare spesso e qualche volta la confondiamo
La biorivitalizzazione viso è uno dei trattamenti estetici più in voga, soprattutto a fronte
Avere la pancia piatta per le donne e per gli uomini è una questione spinosa
Rallentare. Fermarsi. Avere tempo e non avere fretta. Sembra di vivere in un mondo in
Qualsiasi sia l’allenamento prescelto, la pratica di una regolare attività fisica è di fondamentale importanza
Con le feste natalizie in archivio, arriva per tutti il momento di fare i conti
Camminare è una delle attività più sane e può essere praticata da chiunque e a
Oggi all’arrivo dei 60, se il nostro organismo è sano e non soffre già di
Anche se si parla del problema degli stereotipi sulla terza età, le conseguenze negative della
Ageismo è una brutta parola, primo perché malamente derivata non tradotta dall’inglese – fu coniata
Se è vero che l’età media si è allungata e che rispetto a una volta
Il piano per la riduzione delle emissioni dell’Unione Europea spinge alla pedonalizzazione delle città, evoluzione
La tiroide è una piccola ghiandola a forma di farfalla posta alla base del collo,
Si può affermare con certezza che ridere fa bene alla salute. Quest’affermazione trova conferma ogni
L’incontinenza urinaria femminile è soprannominata la “malattia silenziosa”. Le sue conseguenze psicologiche sono a volte
L’incontinenza urinaria nell’uomo è una condizione che oltre ai disagi oggettivi crea spesso una condizione soggettiva
Iniziamo con il dire che il termine andropausa è un neologismo nato per associazione con
Una vecchiaia sempre più lunga è difficile da governare, come la genitorialità che ci piomba
La demenza è una di quelle patologie con cui una società come la nostra, dove
Ci sono argomenti che spesso rappresentano un vero e proprio tabù come l’ipoacusia conosciuta più
La vitamina D è una di quelle sostanze che viene prodotta dal nostro corpo mediante
Quando si raggiungono i 50 anni è bene compiere un’attenta valutazione sulle nostre condizioni generali
Parliamoci chiaro: invecchiare fa paura. A tutti. L’unica differenza è rappresentata dal modo di manifestarlo
Molte donne guardandosi allo specchio notano cambiamenti sul viso che non è più come quello
Per capire che cosa si intende con dieta funzionale occorre innanzitutto riflettere sul suo significato.
La pasta integrale fa ingrassare? È questa la domanda che molte persone si fanno ogni
Ogni volta che si aggiunge una candelina alla torta di compleanno si è pervasi da
In moltissimi almeno qualche volta nella vita abbiamo avvertito in modo più o meno marcato
C’è una città in Giappone la cui giunta ha deliberato che sul suo territorio non
Il Tai Chi o Tai Chi Chuan è una disciplina dalle origini antiche lunga tre
Fare l’amore a 60 anni (e oltre) è possibile: al contrario di quello che si
La pelle è l’organo più esteso del corpo ed è anche la barriera che ci
Quando parliamo di Meridiani energetici alludiamo a una rete di collegamenti simmetrici tra destra e
La corsa è un’attività sportiva che apporta diversi benefici per la salute dell’organismo e che
Rispondere alla domanda “pancia gonfia: cosa mangiare?” non è un compito semplice, perché si tratta
In moltissimi almeno qualche volta nella vita abbiamo avvertito in modo più o meno marcato
Longevità e cambiamenti sempre più veloci impongono all’uomo di rivedere continuamente le proprie competenze. Si
Pensate all’ultima volta che il “vostro” medico di famiglia è venuto direttamente a casa vostra
Molte persone sono convinte che, dopo una certa età, far entrare nella propria vita un
I cani fanno bene alla salute (in realtà, anche i gatti) e non a caso
La pressione arteriosa è uno dei valori più importanti per conoscere il vostro stato di
Se avete superato da poco la soglia dei 60 anni, molto probabilmente vi sarà già
Avere 60 anni, come abbiamo detto più e più volte, non significa dover prestare attenzione
Prima di pensare a come poter intervenire cerchiamo di conoscere che cos’è l’artrite. L’artrite è
Sappiamo tutti sin troppo bene che fare movimento o praticare sport sono un vero toccasana
Per le donne avere delle belle gambe da mostrare, soprattutto in estate senza calze, è
Fare esercizio fisico è un toccasana per corpo e mente. Aiuta a mantenere tonici e
In occasione del 63° Congresso Nazionale della Società Italiana di Gerontologia e Geriatria, che si
Per parlare di come raggiungere il benessere emotivo nella terza età è necessario innanzitutto riflettere
In quest’ultimo ventennio la maggior parte di noi ha acquisito e consolidato la consapevolezza di
L’avanzare degli anni a molte persone fa paura. Entrare nella cosiddetta terza età significa dover
Da un paio di decenni il tema dell’invecchiamento è diventato di prioritario interesse in ambienti
Voglia di ritornare fra i banchi di scuola? L’Università della terza età a Milano è
C’è un nemico della salute che spesso viene sottovalutato poiché non lo si conosce abbastanza,
La caduta dei capelli nelle donne è ancora oggi un tabù. Un argomento di cui
La prevenzione delle malattie è, spesso, parte della cura stessa. È fondamentale fare periodicamente dei
Andare in pensione non significa parcheggiarsi a lato dell’autostrada della vita, quella che percorrevamo a
Prima di pensare a come agire per accelerare il metabolismo a 60 anni è importante
Cari amici di Cocooners, siamo nel pieno della bella stagione e la voglia di andare
Raggiungere i 60 anni di età, molto spesso, significa dover fare i conti con un
Se c’è un’eredità buona lasciata dall’emergenza covid-19 è stata l’esplosione prevedibile delle lezioni di ‘digital
Nel mondo, il termine “ageism” è piuttosto noto, mentre la sua traduzione italiana, ovvero la
Quanti di voi hanno sentito parlare in questi ultimi anni della dieta mima-digiuno? Questo tipo
I consigli di Cocooners per mantenersi in forma
Spesso sono le donne stesse ad avere in testa una certa confusione sulla menopausa, un
Insieme a Gianmarco Tamberi, Gaudiano, Mara Navarria e Margherita Granbassi, Fondazione AIRC continua a informare i
I microrganismi sono “lavoratori instancabili”, motivo per cui sono impiegati nelle industrie alimentari per ottenere
Un buon sonno diventa affare sempre più complicato man mano che gli anni avanzano. In
Camminare è l’attività fisica preferita dagli italiani e una disciplina aerobica tra le più efficaci,
Che cos’è la bellezza? Ma soprattutto perché sono sempre le donne a vedersi poco belle?
Da un punto di vista anatomico il cervello non è un muscolo eppure, se lo
Perdere peso non è mai affar semplice, soprattutto se non abbiamo ben presente che la
Chi ha qualche chilo da smaltire o vuole tonificare i muscoli ma non è un
Con l’avanzare dell’età è fondamentale prendersi cura del proprio corpo con adeguati integratori alimentari, non
Al giorno d’oggi si parla sempre più frequentemente di meditazione anche dopo una certa età.
Sono moltissime le posizioni nello yoga che lavorano sugli organi interni. Tra le più efficaci
E’ possibile prevenire e curare la sciatica con una semplice posizione che lavora sul muscolo
Con l’avanzare degli anni, una delle facoltà che si perdono e che sarebbe invece chiave
Tu chiamalo, se vuoi, effetto Amazon. Mai come negli ultimi mesi ci siamo abituati all’idea
Sono numerose le ricerche scientifiche che si sono concentrate sugli effetti positivi della pratica nelle
Un’allergia improvvisa, una fastidiosa cefalea di cui non avevo mai sofferto, un problema con la
A tutti i membri di Cocooners una convenzione esclusiva per la propria salute Oggi purtroppo con il
Succede ciclicamente. Con l’anno nuovo, certo, che è passato da un po’; ma anche all’arrivo
Alcuni nuclei sociali si creano sulle basi di un desiderio condiviso. Come le famiglie. O
Molte persone negli ultimi tempi stanno diventando vegani. Alcuni considerano questa tendenza una semplice moda
A tutti può capitare di vivere dei periodi difficili, in cui un problema di lavoro,
Molte persone seguono i corsi di pilates e sperimentano i benefici che derivano da essi.
Sottoscrivi la convenzione e prenoti visite mediche e prestazioni specialistiche a prezzi scontati Cocooners
Perché praticare la mindfulness? I benefici della meditazione consapevole sono molteplici e, tra i vantaggi
Con le palestre chiuse e lo sport all’aperto fortemente limitato chi non vuole rinunciare all’attività
Sono sempre di più le persone che sono interessate alla possibilità di praticare yoga a
Una soluzione per Sentire e Sentirsi bene
Un’infezione batterica dei reni che può essere curata anche grazie all’ausilio di rimedi naturali.
Che cosa c’è da sapere
Abbiamo selezionato per voi una serie di incontri virtuali che oltrepassano i confini spaziali, le distanze geografiche e temporali alla scoperta di artisti.
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Consectetur adipiscing elit ut aliquam.
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